ヨガクラスの流れ
マタニティヨガ初回の方は、13時10分〜15分までの間にインターフォン202を鳴らしてください。女性のためのヨガ初回体験は、10時20分にお越しください。
マタニティリピーターの方は10時or13時35分〜45分の間にお越しください。それ以外のクラスリピーターの方は10時or13時30分〜45分の間にお越しください。
※1階インターホンが直りました。202を鳴らしてください。受付不在のため、入時間を守っていただけますようご協力お願いします。(現在、生徒さんにオートロック解錠をお願いしています。)
2階扉前のインターフォンは鳴らさず、靴を脱いで入室してください。
入室後、手指消毒と体調チェックにご協力ください。
初回の方は、スタジオの説明をします。(トイレの鍵や利用の仕方など)
初回の方は、同意書にサインをいただき、個別カウンセリングと説明を行います。
着替えをしていただきます。(飲み物とタオル以外は可動式クローゼットの中へ)
ブランケットとブロックをご自分でお取りください。使用後はキレイにたたみ、もとにある場所へお戻しください。セルフサービスにご協力ください。 初回のみご用意しております。
2回目以降、マットを敷いていますので好きな場所をお取りください。(ご自分のマットが良い方はお持ちください)
その方に応じたレッスンを体験していただきます
クラス後の流れ
ヨガマット使用後、除菌スプレーをマットから離し全体的にスプレーし、スタジオタオルか除菌シートで拭いていただきます。マットタグが外に出るように巻き、タグが上に来るように窓際にお戻しください。セルフサービスにご協力ください。
マタニティクラス後は、皆さんの質問を受付、出産報告などの時間があります。
初回の方は後払いで精算をし、その方に合わせたアドバイスを行い質問など受け付けます。(質問はメールでは受付けていませんのでスタジオで直接お聞きください)
リピーターの方は受講前に受付けします。オンラインのかたも受講前に受付とカウンセリングを行います。
2回目以降はレッスン開始15分前には必ずお越し下さい。
- 受付不在のため、オートロック解錠にご協力をお願いします。
- キャンセルや遅刻のないようご協力をお願いします。
- 15分を過ぎてしまいますと着替える場所がなくなります。
- 受付の前に手指アルコール除菌のご協力をお願いします。
- リピーターの方は受講前に受付をします。
- 途中参加は体に負担がかかる為お断りしております。
- 現在受付不在のため、セルフサービスにご協力ください。
- 遅刻する場合は、必ずメールでお知らせください。