Studio Mataが２周年を迎えました。
昨夜は２周年を記念して、キャンドルナイトヨガ開催しました〜
満員御礼。ご参加ありがとうございました。
いつもより、ゆっくりゆったりとした動きや呼吸を意識的に。
静かな心地よい時間でした。
日々、頭が忙しい情報社会の中で、いつの間にかからだもこころも緊張しています。
とくに春は陽気もよくなって、気持ちも高揚してがんばろう〜と思うのですが、そのがんばりはいつまでも続かない。
がんばったら必ずゆるめないと。からだもこころもバランスを崩しやすい時期です。
ふんわりしたキャンドルの灯りの中、自分自身を見つめ、癒し、浄化する時間。
みなさん、ひとりひとりそれなりに楽しんでいただけたと思います。
できれば、毎週夜のクラスもやりたいな〜と毎回やる度に思います。。。（体がもたない。。）
この２年間ほんとうにいろんなことがあったな〜
人生の大きな節目でした。
このスタジオがあって、集まってくれる皆さんがいて、スタッフがいて、心強くいることができました。
そしてこの場所に通って、人生のよい節目を迎えた方もたくさんいます。
この場所にくるだけで、元気が出る、心が落ち着きますというかたもいらっしゃいます。
これからもスタッフ一同、みなさまとよい時間が過ごせるようがんばっていきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
いつもあまり先の事を考えずにとりあえずやってしまう性格なので、スタッフは大変かと思います（笑）
でも私の情熱と信念に賛同してついてきてくれて、、心より感謝しています。
お花やおかしなどたくさんありがとうございました。
今日も春の日差しがあたたかいです。
よい一日をお過ごしください。
2014.4.8 晴天！
浜田里佳
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